GRATTIS EMMA!
IDAG FYLLER VÅRAN LILLA EMMA 14 ÅR! ÄNTLIGEN!!!!! GRATTIS PÅ DIG EMMA, DU R BÄÄÄST! :)
imorse körde vi första träningen efter jul, det var 10 fyrahundringar på fart 2+ och sen 8 75or ben med fenor kickar fart 3+. Ikväll kör vi på med dagens andra pass som kommer se ungefär likadant ut. Denna vecka kör vi långa raka pass och på fredag ska alla (hoppas vi) simma över 10.000 meter! Årets sista träning=Årets längsta träning. vi har tre och en halv timme på oss, så några meter hinner man ialla fall! :)
imorse körde vi första träningen efter jul, det var 10 fyrahundringar på fart 2+ och sen 8 75or ben med fenor kickar fart 3+. Ikväll kör vi på med dagens andra pass som kommer se ungefär likadant ut. Denna vecka kör vi långa raka pass och på fredag ska alla (hoppas vi) simma över 10.000 meter! Årets sista träning=Årets längsta träning. vi har tre och en halv timme på oss, så några meter hinner man ialla fall! :)
Kommentarer
Trackback
