Trögt i bassängen???
Lite motigt i dag kändes det som.
Niklas simmade sig till final på 200 rygg. BRA!Bra simning där och.........
Rasmus persade på samma distans, vilket är mycket bra efter hans uppladdning med nyckelbensbrott. Matilda simmade sedan 100 bröst. Helt Ok lopp strax över pers. Oskar o Danne simmade 100 fritt. Oskar persade sin vana trogen (mr 100 % hittills). Danne strax över pers. Sara o Stina simmade 50 fritt bra strax över pers vilket Robin o Mackan också gjorde på 50 fjril.n Elin simmade sedan 200 rygg 1,5 sek över pers.
I lagkapperna hade vi förhoppningar att herrarna skulle ta sig till final. Det sprack. Robin och Oskar ( igen) simmade dock under sina pers . Bland tjejerna simmade Sara o Matilda under sina pers.
Tror att en del börjar längta efter en hederlig svensk frukost.
Dagens luchtips: Spaghetti och köttfärssås 2,5 kg spagg och 2,5 kg köttfärs
Matfantasin börjar tryta. Tips på snabblagad energirik mat mottages tacksamt.
Att handla till detta sällskap är ingen lek... Det är dag nu för en stäkande promenix med ett antal bärkassar med förnödenheter.
Niklas simmade sig till final på 200 rygg. BRA!Bra simning där och.........
Rasmus persade på samma distans, vilket är mycket bra efter hans uppladdning med nyckelbensbrott. Matilda simmade sedan 100 bröst. Helt Ok lopp strax över pers. Oskar o Danne simmade 100 fritt. Oskar persade sin vana trogen (mr 100 % hittills). Danne strax över pers. Sara o Stina simmade 50 fritt bra strax över pers vilket Robin o Mackan också gjorde på 50 fjril.n Elin simmade sedan 200 rygg 1,5 sek över pers.
I lagkapperna hade vi förhoppningar att herrarna skulle ta sig till final. Det sprack. Robin och Oskar ( igen) simmade dock under sina pers . Bland tjejerna simmade Sara o Matilda under sina pers.
Tror att en del börjar längta efter en hederlig svensk frukost.
Dagens luchtips: Spaghetti och köttfärssås 2,5 kg spagg och 2,5 kg köttfärs
Matfantasin börjar tryta. Tips på snabblagad energirik mat mottages tacksamt.
Att handla till detta sällskap är ingen lek... Det är dag nu för en stäkande promenix med ett antal bärkassar med förnödenheter.
Kommentarer
Trackback
